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零压人生

书名:零压人生作者:米修・斯托罗尼格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:减压 励志 压力 焦虑时间:2020-03-07ISBN:9787559625892 内容简介当谈到“压力”时,我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上,压力与身体、大脑密切相关,并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律,那么对……