• 古往今来,读圣贤书,所学何事?无疑明是非,分黑白,而如今,为中华崛起而读书

标签:心理

整理情绪的力量

书名:整理情绪的力量作者:有川真由美格式:MOBI/AZW3/EPUB标签:社科 心理 情绪日期:2024-02-25 内容简介人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒开始,列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨……

让孩子受益一生的情绪管理游戏

书名:让孩子受益一生的情绪管理游戏作者:珍妮·哈洛兰(Janine Halloran)格式:MOBI/AZW3/EPUB标签:社科 心理 情绪日期:2024-02-24 内容简介情绪会自然产生,但孩子不一定能自然了解该如何应对。本书中有趣且实操性强的方法可以帮助孩子平复情绪风暴,学会平静和放松,以及识别和表达情绪,最终收获“静”和……

译文心理分析作品集(套装共12册)

书名:译文心理分析作品集(套装共12册)作者:合集格式:MOBI/AZW3/EPUB标签:心理 社科日期:2024-02-14 内容简介现代人的自我疗愈指南·打造有质量的心理阅读★汇集社会心理学创始人、分析心理学创始人、精神分析大师等代表作品★贴近日常生活的心理学经典,走进心理分析的最佳途径★针对非专业人士,语言通俗易懂,深……

心理自救指南(套装共10册)

书名:心理自救指南(套装共10册)作者:合集格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理 社科日期:2024-02-14 内容简介《沙发上的心理学》本书是《真希望我父母读过这本书》的作者菲利帕·佩里的新作,从人人都会遇到的心理疾病,心理问题入手,虚构了一位患者与一位医生的心理治疗故事,将心理知识融入故事情节,解析30多个……

罗振宇:罗辑思维成长三部曲

书名:罗振宇:罗辑思维成长三部曲作者:罗振宇格式:MOBI标签:励志 心理 成长时间:2024-02-09ISBN:9789900199168 内容简介《罗振宇:罗辑思维成长三部曲》共含三册,罗振宇分享认知世界的框架,帮你加速度成长!《罗辑思维:成大事者不纠结》:跟历史上的大人物学习,如何破迷茫求成长! 《罗辑思维:迷茫时代……

生活即变化

书名:生活即变化作者:朱莉娅·塞缪尔(Julia Samuel)格式:EPUB/MOBI/PDF标签:心理日期:2024-02-08 内容简介生活充满变化,变化带来的不确定让人不安、恐惧。在自己的诊室,朱莉娅·塞缪尔接待了很多来访者,帮助他们做出调整,接受改变的痛苦,逐渐获得心理资源。塞缪尔从家庭、爱情、工作、健康、身份认同五个角……

登天的感觉:我在哈佛大学做心理咨询

书名:登天的感觉:我在哈佛大学做心理咨询作者:岳晓东格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:社科 心理日期:2024-01-11 内容简介本书的第一部分记述了作者在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案,涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、同性恋等一般心理困惑的咨询,也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心……

弗兰克尔自传:活出生命的意义

书名:弗兰克尔自传:活出生命的意义作者:维克多・弗兰克尔格式:MOBI标签:传记 心理时间:2024-01-08ISBN:9787515339511 内容简介本书是奥地利著名心理学家维克多·弗兰克尔的唯一独立自传。作者按其生平和经历分类追忆,首先谈到自己的家世背景,接着讲述他的童年趣事、性格特点、兴趣爱好以及青少年时代的学习……

人性的弱点(作家榜经典文库)

书名:人性的弱点(作家榜经典文库)作者:戴尔・卡耐基格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:人格 心理 经典时间:2024-01-07ISBN:9787508690667 内容简介《人性的弱点:如何赢得友谊并影响他人》自1936年问世以来,风靡全球80年,销量突破9000万册,千千万万的读者从中受益,获得前所未有的成功!本……

人际关系心理学译丛(套装共4册)

书名:人际关系心理学译丛(套装共4册)作者:合集格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:社科 心理日期:2024-01-05 内容简介《如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》 你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南,本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提……

乌合之众:大众思维研究(2023版)

书名:乌合之众:大众思维研究(2023版)作者:古斯塔夫·勒庞( Gustave Le Bon,1841—1931)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理 社科日期:2023-12-31 内容简介🌟 群体心理学奠基之作,社会学必读经典!被译为20多种语言,畅销至今!🌟 特别附有——万字长文导读+法国讽刺漫画大师杜米……

也许你该找个人聊聊

书名:也许你该找个人聊聊作者:洛莉·戈特利布(Lori Gottlieb)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理日期:2023-12-19 内容简介这是一位心理治疗师的回忆录,讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里,人们会展现出最真实、最脆弱的一面;也是在这里,人们获得了陪伴和倾听,也获得了宝贵的觉察、成长……

延长健康寿命的脑心理强化大全

书名:延长健康寿命的脑心理强化大全作者:香港凤凰周刊格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理日期:2023-12-07 内容简介「工作上經常出包」、「在公司裡一直不受到肯定」、「工作沒辦法在一定時間內完成」……你只能發揮出原本一半的能力,或許是「生活習慣」造成的。改善生活習慣可說是「*厲害的工作技巧」。只要短短一……

大脑想要这样学:高效学习的认知心理学方法

书名:大脑想要这样学作者:丹尼尔·T.威林厄姆(Daniel T. Willingham Ph.D)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理 大脑日期:2023-12-04 内容简介本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验,围绕听课、阅读、考试三大主题,解决“为什么学习这么难”“如何……

不稳定的自尊:女性的自恋人格与自卑感

书名:不稳定的自尊作者:贝贝尔.瓦德茨基博士格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:社科 心理日期:2023-12-04 内容简介时代的风潮、广泛的焦虑,导致女性的自恋现象日益严重。但首先需要说明的是自恋并不是一种疾病,它是一种对严苛环境的适应,是一种隐藏真实自我的方式。为什么有的人外表出众,却还要去整容抽脂?为什么很……

深度关系

书名:深度关系作者:武志红格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理 关系日期:2023-11-18 内容简介*为什么感觉活得那么累?本书剖析“累”也即情绪内耗的根源“全能自恋”,带你认识自我,找到活得松弛的方法*我们常说的“活在当下”,其实就是建立深度关系的能力,一个人在某个领域出类拔萃,能够缔结良好的人际关系,是……

医治受伤的自信

书名:医治受伤的自信作者:弗雷德里克•方热 Frédéric Fanget格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 心理日期:2023-11-17 内容简介>自信是我们人格的一大基本元素,>自信的缺失或扭曲,会让我们在为人处世上疑虑重重,>给我们带来情感和生活上的伤痛,>使我们害怕做错事、 害怕被论断、 害怕爱别……

带着恐惧前行

书名:带着恐惧前行作者:鲁斯·苏库普(Ruth Soukup)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 心理日期:2023-11-13 内容简介本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书,介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。恐惧是如何阻碍你的?•你害怕自己不够好、不够聪明、不够能干?•你害怕其……

適當的距離

书名:適當的距離作者:金素媛(김소원,心理諮商師)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:社科 心理日期:2023-11-12 内容简介「我們的內心之所以感到受傷,是因為沒能調整好人際距離。」這是一本屬於我們的故事,寫給對內心情感、人際關係感到苦惱的你。這是一個越來越便利、講求高效率的世代,然而,我們卻仍然在人際關係……

进击的心智:优化思维和明智行动的心理学新知

书名:进击的心智:优化思维和明智行动的心理学新知作者:魏知超/王晓微格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理 思维 决策日期:2023-11-10 内容简介如何在信息不完备时做出高明的决策?如何用游戏思维激发学习动力?如何通过科学睡眠等手段提升学习能力?拙于社交者如何从战术与战略层面提升社交表现?在本书中,作者……

走出心无力

书名:走出心无力作者:林音格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理 励志日期:2023-11-10 内容简介你是否时常被一种巨大的无力感包围,陷入空洞与迷茫,无法继续前进?面对现实,你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟,开始自我厌恶,并感到无可适从?你又有多久,没有体会过发自内心的快乐,或者为什么人,什么事而心动过了?你想过……

理性心理学系列(套装共8册)

书名:理性心理学系列(套装共8册)作者:合集格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:思维 逻辑 心理日期:2023-11-9 内容简介《理商:如何评估理性思维》本书介绍了世界上第一个评估理性的工具——理性思维综合评估测验。诺贝尔奖得主卡尼曼力荐!挑战智商测验百年壁垒,用理性测量重新定义聪明。《超越智商:为什么聪明人也会……

鹿鸣心理·心理自助系列(第二辑)(套装27册)

书名:鹿鸣心理·心理自助系列(第二辑)(套装27册)作者:合集格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理 科普日期:2023-11-9 内容简介本辑书目:【关于痛苦、抑郁、焦虑……】1.《跳出头脑,融入生活——心理健康新概念ACT》(《时代》周刊推荐,讲解如何面对痛苦,接纳承诺疗法(ACT)创始人、TED主讲人作品)……

鹿鸣心理·心理自助系列精选(套装11册)

书名:鹿鸣心理·心理自助系列精选(套装11册)作者:合集格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理 科普日期:2023-11-9 内容简介《改变自己:心理健康自我训练》(1)内容简介:本书教你识别令你不快乐的思维和情绪,消除生活中的厌倦、绝望、慢性疲劳和情感麻木。(2)作者简介:约瑟夫·J.卢斯亚尼,博士,畅销书作家……

我们内在的防御

书名:我们内在的防御作者:任丽格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理日期:2023-10-6 内容简介自生命的诞生起,我们每个人都在用自己独特的方式适应环境,让自己得以“存在”。为了适应环境,所有人都会有意识或者无意识地使用某些心理防御机制,远离使我们痛苦的情绪,让我们得以继续过好我们的生活。贬低别人是一种防御,拒……

具身认知 Pdf+Epub+Mobi+Azw3

书名:具身认知作者: [德]露特·E. 施瓦茨格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:思维 成长日期:2023-9-12 内容简介相比被动地接受环境的影响,人们更渴望发挥自主性,主动影响未来。然而,如果你不了解自己,不了解你是如何被环境影响的,你会很容易陷入误区,你的决策和行动很可能起到相反的效果。那么,应该如何有效地发……

数字抑郁时代

书名:数字抑郁时代作者:萨拉・迪芬巴赫等格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:心理 文学时间:2023-06-26ISBN:9787513938471 内容简介你不经意间养成的习惯,背后都是高科技的老谋深算慕尼黑大学心理学教授教你认清套路看穿隐藏在数字技术背后的幸福陷阱☆ 排名、打卡、效率计算,是否让你患上进取强迫症?……

心理医生的故事盒子

书名:心理医生的故事盒子作者:豪尔赫・布卡伊格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志 心理时间:2023-03-27ISBN:9787547061138 内容简介德米安是个焦虑而迷茫的年轻人,对自己和世界充满了好奇,又时常无法面对生活中的各种问题,包括学业、爱情、人际关系等。他不断质疑自己,也迫切地希望了解自己。于是,他找到……

被支配的占有欲

书名:被支配的占有欲作者:布鲁斯・胡德格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志 心理时间:2023-02-15ISBN:9787521746310 内容简介·“上头”“冲动了”是如何决定我们的决策的?·一身名牌才是成功吗?·为什么献血必须是无偿的?·为什么我们喜欢买奢侈品?·为什么全国性彩票被称为“智商税”?·为什……

打开心智

书名:打开心智作者:李睿秋格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:心智 心理时间:2023-02-15ISBN:9787521746488 内容简介心智,是我们对外部世界的认知和一切思维方式的集合,决定了人的信念、思考和行动。成长的本质,就是不断用新的认知打破旧的认知,重塑自己的心智模式。深度思考践行者、成长类公号“L先生说”……

韧性:不确定时代的精进法则

书名:韧性:不确定时代的精进法则作者:张晓萌/曹理达格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:人格 心理时间:2023-01-18ISBN:9787521745153 内容简介当情绪失控时,如何战胜焦虑,通过“持续小赢”的积累实现终身成长? 当认知遇到瓶颈时,如何打破思维定式,实现向内探索和觉察? 当面临职场危机时,如何实现工作技……

津巴多普通心理学(第8版)

书名:津巴多普通心理学(第8版)作者:菲利普・津巴多格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志 心理时间:2023-01-09ISBN:9787115581495 内容简介“当代心理学的形象与声音”、著名心理学家菲利普·津巴多代表作的2022年第8次修订版,作为经典的心理学教材。教授普通心理学近50年的津巴多教授作品,全球心理……

梦的力量

书名:梦的力量作者:艾丽斯・罗布格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:心理时间:2022-12-30ISBN:9787300279664 内容简介在秘鲁的一次研究之旅中,艾丽斯·罗布迷上了清醒梦。清醒梦是一种奇怪的现象,在这种现象中,一个正在睡觉的人可以意识到自己在做梦,甚至可以控制梦的体验。于是,罗布开启了对梦境进行更深入的……

共情式沟通

书名:共情式沟通作者:古宫昇格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志 心理时间:2022-12-30ISBN:9787519304966 内容简介心理学研究发现,“共情”是沟通的灵魂。两个有着不同天性、家庭环境、成长经历的人,如何能够摆脱个人局限,真正做到换位思考、平等交流?全靠共情!我们想做到更好地与人沟通,建立和谐的人……

内在疗愈

书名:内在疗愈作者:克里斯托夫・安德烈格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:心理 疗愈时间:2022-12-21ISBN:9787559640475 内容简介为什么劝自己总比劝别人难?为什么当我们陷入负面情绪时,宁愿使劲为难自己,也不愿向他人倾诉。所有的心理指导,都抵不过自己劝解自己,因为最了解你的人只有你自己。自愈力是现代成……

复原力

书名:复原力作者:里克・汉森格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:心理 科学时间:2022-12-10ISBN:9787508699790 内容简介人这一辈子,无论多么不情愿,坏事时有发生。不快乐的童年阴影、亲人伴侣的情绪勒索、工作的压力、失去所爱、面对疾病和死亡……谁能够拉你一把,不要陷落深渊?其实,只有自己能够帮助自己,培……

默读

书名:默读作者:Priest格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:小说 心理 犯罪时间:2022-12-02ISBN:9787550025103 内容简介童年,成长经历,家庭背景,社会关系,创伤……我们不断追溯与求索犯罪者的动机,探寻其中最幽微的喜怒哀乐,不是为了设身处地地同情、乃至于原谅他们,不是为了给罪行以开脱的理由……

进击的心智

书名:进击的心智作者:魏知超/王晓微格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:心智 心理时间:2022-11-26ISBN:9787111649410 内容简介你习以为常的生活现象和常识,或许蕴含你不知道的科学原理。本书从情绪、思维和行动三大模块入手,由表及里、由浅入深地讲解背后的心理学原理,每个章节还附带具体的行动指南和书籍文献……

情绪

书名:情绪作者:莉莎・费德曼・巴瑞特格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:心理 情绪时间:2022-11-15ISBN:9787508697857 内容简介每一天,我们都会带着情绪醒来,也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响,甚至被情绪牢牢控制,做出积极的或是消极的,甚至是不可思议的行为。那么,情绪是如何产生的?我们……

专注力:心流的惊人力量

书名:专注力:心流的惊人力量作者:克里斯・贝利格式:EPUB/MOBI/AZW3标签:励志 心理时间:2022-11-12ISBN:9787559636829 内容简介你是否有过这样的体验?在工作和学习时,进入忘我的境界,感觉不到时间流逝;由于全情投入,你完全感觉不到疲惫;你能很轻松地完成高难度工作,并感觉到愉悦和满足……当你……