标签：心理

内在疗愈

书名：内在疗愈作者：克里斯托夫・安德烈格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理疗愈时间：2022-12-21ISBN：9787559640475 内容简介为什么劝自己总比劝别人难？为什么当我们陷入负面情绪时，宁愿使劲为难自己，也不愿向他人倾诉。所有的心理指导，都抵不过自己劝解自己，因为最了解你的人只有你自己。自愈力是现代成……

12-21 立刻查看

人文社科

复原力

书名：复原力作者：里克・汉森格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理科学时间：2022-12-10ISBN：9787508699790 内容简介人这一辈子，无论多么不情愿，坏事时有发生。不快乐的童年阴影、亲人伴侣的情绪勒索、工作的压力、失去所爱、面对疾病和死亡……谁能够拉你一把，不要陷落深渊？其实，只有自己能够帮助自己，培……

12-10 立刻查看

小说文学

默读

书名：默读作者：Priest格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：小说心理犯罪时间：2022-12-02ISBN：9787550025103 内容简介童年，成长经历，家庭背景，社会关系，创伤……我们不断追溯与求索犯罪者的动机，探寻其中最幽微的喜怒哀乐，不是为了设身处地地同情、乃至于原谅他们，不是为了给罪行以开脱的理由……

12-02 立刻查看

人文社科

进击的心智

书名：进击的心智作者：魏知超/王晓微格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心智心理时间：2022-11-26ISBN：9787111649410 内容简介你习以为常的生活现象和常识，或许蕴含你不知道的科学原理。本书从情绪、思维和行动三大模块入手，由表及里、由浅入深地讲解背后的心理学原理，每个章节还附带具体的行动指南和书籍文献……

11-26 立刻查看

人文社科

情绪

书名：情绪作者：莉莎・费德曼・巴瑞特格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理情绪时间：2022-11-15ISBN：9787508697857 内容简介每一天，我们都会带着情绪醒来，也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪牢牢控制，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。那么，情绪是如何产生的？我们……

11-15 立刻查看

励志成功

专注力：心流的惊人力量

书名：专注力：心流的惊人力量作者：克里斯・贝利格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-11-12ISBN：9787559636829 内容简介你是否有过这样的体验？在工作和学习时，进入忘我的境界，感觉不到时间流逝；由于全情投入，你完全感觉不到疲惫；你能很轻松地完成高难度工作，并感觉到愉悦和满足……当你……

11-12 立刻查看

人文社科

记忆编码

书名：记忆编码作者：亚瑟・杜姆切夫格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理思维时间：2022-11-12ISBN：9787541156373 内容简介记忆混乱致使工作频频出错？记不住姓名导致社交尴尬？反复记忆后的知识点一考就忘？你不是记性差，只是没用对方法。本书是记忆力培训专家、俄罗斯“圆周率背诵大赛”冠军得主杜姆切夫1……

11-12 立刻查看

人文社科

认知觉醒

书名：认知觉醒作者：周岭格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：人格心理时间：2022-11-12ISBN：9787115543424 内容简介这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！如果对自己不了解，我们……

11-12 立刻查看

励志成功

走出创伤与成瘾，找回最好的自己

书名：走出创伤与成瘾，找回最好的自己作者：莉莎·M. 娜佳维茨格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-11-12ISBN：9787111644378 内容简介创伤与成瘾是人们面临的最常见的两个难题，但直到近年人们才发现它们之间是相互联系的。针对这两个问题，该领域权威专家娜佳维茨博士提出一种名为“寻求安全……

11-12 立刻查看

励志成功

当下的力量（珍藏版）

书名：当下的力量（珍藏版）作者：埃克哈特・托利格式：AZW3标签：励志心灵心理成长时间：2022-11-07ISBN：9787508640099 内容简介《当下的力量》堪称心灵读物经典，英文版自2004年出版至今，被翻译成30多种语言，畅销超过200万册。本书为中文版第三版。作者埃克哈特•托利在书中引导我们发现，我们……

11-07 立刻查看

人文社科

快乐的陷阱

书名：快乐的陷阱作者：兰迪・帕特森格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：人格心理时间：2022-11-04ISBN：9787111639886 内容简介广受美国亚马逊读者推崇的快乐指南；加拿大知名临床心理学家兰迪·帕特森作品；以令人捧腹的幽默，深度揭示了我们是如何折磨和伤害自己的。当我们沮丧、悲伤或不快乐时，我们本能地……

11-04 立刻查看

人文社科

认知行为疗法入门

书名：认知行为疗法入门作者：郭召良格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理时间：2022-11-02ISBN：9787115534675 内容简介认知行为疗法是一种已在国内推广多年且认可度很高的心理治疗方法，该方法通过改变人们的认知与行为来解决心理问题，尤其对抑郁症、焦虑症有效。作者实践与推广认知行为疗法多年，现将多年经验……

11-02 立刻查看

人文社科

认知行为疗法进阶

书名：认知行为疗法进阶作者：郭召良格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理时间：2022-10-30ISBN：9787115535610 内容简介《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级，目的是增强读者对认知行为疗法的理论素养和实务工作能力。《认知行为疗法进阶》内容侧重于心理咨询师的职业素养，一方面，为……

10-30 立刻查看

人文社科

偏见的本质

书名：偏见的本质作者：戈登・奥尔波特格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理社会时间：2022-10-20ISBN：9787510893506 内容简介舒适圈、鄙视链、地图炮、替罪羊……打破偏见从了解偏见开始；《社会性动物》阿伦森推荐的“偏见百科全书”；哈佛大学著名心理学家戈登•奥尔波特写就；偏见是“大脑偷懒”的常态，也是……

10-20 立刻查看

人文社科

跳出猴子思维

书名：跳出猴子思维作者：珍妮弗・香农格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理情商时间：2022-10-07ISBN：9787552031287 内容简介数千年来，先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子，不停地从思维的一端跳到另一端，从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入，这种情绪就是焦虑。虽然我们存……

10-07 立刻查看

励志成功

走出自我认知的黑箱

书名：走出自我认知的黑箱作者：周小宽格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-10-05ISBN：9787521713602 内容简介《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人，整合内心的冲突，完成认知自我、宽如自我、改变自我的心理治疗书。作为资深的心理咨询师，周小宽女士结合专业知识和……

10-05 立刻查看