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刻意专注：分心时代如何找回高效的喜悦

书名：刻意专注：分心时代如何找回高效的喜悦作者：阿米希·P.杰哈（Amishi P. Jha）格式：EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签：注意力专注日期：2023-11-13 内容简介请你停下来想想，此刻，你的注意力在这些文字上吗？还是说，你的头脑在回想早些时候刷到的网页，或者为即将到来的任务截止日期而忧虑？不妨打开你的……

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人文社科

赢回专注力

书名：赢回专注力作者：爱德华・哈洛韦尔格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：专注思维时间：2022-08-17ISBN：9787213097164 内容简介● 你在工作中是否有如下烦恼：多如牛毛的分心事、持续不停地被打断、各种消息提示音不绝于耳、开会的时候偷偷发信息、竭尽全力把所有事情按时按质完成以致把自己搞得身心俱疲……这……

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