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鹿鸣心理·心理咨询师系列精选(套装14册)

人文社科 2年前 (2021-12-30) 已收录 0个评论 扫描二维码
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鹿鸣心理·心理咨询师系列精选(套装14册)

书名:鹿鸣心理·心理咨询师系列精选(套装14册)

作者:太多了

格式:EPUB

标签:心理

日期:2021-12-30

 

内容简介

 

这些主要问题给人带来益处。由于一个人害怕自己无能,他有了动力去在职业上作出超出预期的成就。他长时间地工作,并把闲暇时间也用来工作,为的是让自己的工作更出色。但他经常感到不安和焦虑,尽管他确实在事业上很成功。

患者可能会摇摆于无聊期和焦虑期之间。当他的主要关注点没有受到什么威胁时,他感觉无聊;当有这种威胁时,他感到焦虑。主要关注 点受到的威胁成为他生活的主要动力源,自相矛盾的是,往往也是最大的快乐源泉。

一个主要关注点常常被消极地强化(随着一个令人讨厌的体验的移除而被强化),所以当恐惧的事件没有变成现实的时候患者感到暂时的兴高采烈。一位主要关注被别人接纳的患者,在别人赞美了他的外表之后会通过吃一些减肥食品来表示庆贺。赞美消除了他又老又丑的恐惧。

患者还可以就主要关注点获得社会强化。他常常参与一些跟他有共同关注点的正式或非正式的团体。一位主要关注能力的患者用他的聪明来支撑自尊。他成为门萨(Mensa)以及其他一些尊崇智商的正式或非正式团体的会员。工作狂得到的社会强化已被证实。极度关注控制的人会从饮食和锻炼方面的自律上得到强化。

患者的主要关注点往往是系统性的并且席卷他的整个心理系统。他的关注点会带来身体、情绪以及行为上的反应,最终又反馈到原始关注点上。患者对控制的主要关注使得他在见到权威人物时紧张,反应欠佳,他认为权威人物都在试图控制他。他的反应,反过来又强化了原始关注点,即当涉及权威人物时他就不能控制自己的生活。

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