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看见目标

励志成功 2个月前 (04-05) 已收录 0个评论 扫描二维码
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看见目标

书名:看见目标

作者:埃米丽·芭丝苔(Emily Balcetis)

格式:MOBI/AZW3/EPUB

标签:励志

日期:2024-04-05

 

内容简介

如果你有想要完成的目标,相信我,这本书将为你提供你所需要的所有帮助。

在设定目标并达成目标的过程中,我们可能会以错误的方式看待我们的计划、进步和能力。总是放眼全局而没有走好脚下的路或过于留意细枝末节都是不对的,正如获奖社会心理学家艾米丽·芭丝苔在书中所言,我们看见目标、看待目标的方式非常重要。

与众多关于目标的作品不同,《看见目标》不仅对目标实现有决定性因素的视觉策略进行的科学研究,芭丝苔还以自己从零开始学习打架子鼓并成功呈现精彩演出的经历贯穿始终。芭丝苔将枯燥的研究成果转化为通俗易懂的语言,会让你忘记自己正在学习。在阅读的过程中,伯克希尔·哈撒韦公司创始人查理·芒格、美国玻璃雕塑界变革性人物戴尔·奇胡利、游泳天才迈克尔·菲尔普斯、彭博创始人迈克尔·布隆博格等为我们所熟知的成功人士的目标方法论也将一一呈现在我们的眼前。由此,芭丝苔提炼出了4种强大的视觉策略:

 聚焦:帮助你有效地规划自己的时间、精力。

 开阔视野:减少外界的诱惑,并帮助你及时调整路线。

 目标具象化:让你拥有更好的计划,并调整你对目标的衡量标准。

 视觉框架:提高你读懂他人情绪的能力,达成更好的交易。

在达成目标的过程中视具体情况选用这4种视觉策略,你的目标将更容易实现,你的事业将更加精进,你的人生将更加精彩。

作者简介

埃米丽·芭丝苔(Emily Balcetis)

纽约大学心理学副教授,2006年获得康奈尔大学博士学位。她发表了七十多篇科研论文,她的研究成果曾被《福布斯》《新闻周刊》《时代周刊》《科学美国人》《美国大西洋月刊》《时尚COSMO》《智族GQ》等杂志及WN、NPR等电视节目报道。她获奖无数,其中包括行为与脑科学协会联合会、国际自我与认同协会、人格与社会心理学学会及实验社会心理学学会等组织颁发的奖项。芭丝苔还在哈佛大学、普林斯顿大学、耶鲁大学、斯坦福大学、伯克利学院,以及芝加哥大学等多所高校授课。

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