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呼吸运动全书

人文社科 2周前 (05-27) 已收录 0个评论 扫描二维码
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呼吸运动全书

书名:呼吸运动全书

作者:布朗蒂娜·卡莱-热尔曼

格式:MOBI/AZW3/EPUB

标签:社科 运动

日期:2024-05-27

 

内容简介

为什么呼吸可以是主动的,也可以是被动的?为什么呼吸停顿可以发生在休息状态下,也可以发生在剧烈运动中?呼吸行为多种多样,但我们通常意识不到它的存在,因为它以非常隐秘的方式陪伴着我们,它与身体的其他运动交织在一起,并不仅仅为了呼吸。

所有形式的呼吸都可以归入两种基本机制,而它们的变体可以分解,以各种方式进行组合。本书的目的是带领你探索呼吸运动:观察呼吸动作如何展开,了解与呼吸运动相关的解剖结构,理解不同呼吸运动中所涉及的力,并通过大量的练习来进行实践。我们的关注点并不限定于特定的呼吸技巧,还在于呼吸行为本身以及它们在各种情形下的应用。

作者简介

布朗蒂娜·卡莱-热尔曼

致力于运动解剖学领域30余年,是运动解剖学概念的创立者。 系列专著《运动解剖书:运动者最终要读透的身体技能解析书》《运动解剖书2:运动者受益一生的身体技能训练书》等,常年位居法国亚马逊医学类解剖学分类、运动拉伸类畅销书榜榜首,被译为10余 种语言,在全球发行上百万册。

网盘下载:呼吸运动全书

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