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标签:励志

高情商自控手册

书名:高情商自控手册作者:[法]吉勒·阿佐帕蒂格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 情商日期:2023-12-30 内容简介高情商自控,从九大方面教你自我控制、自我提升:你对自己足够自信吗?你真的知道怎么听吗?您是否有良好的情商?你知道如何处理挫折吗?您如何维护自己的权威?您知道如何处理恶意行为吗?你……

坚持,一种可以养成的习惯

书名:坚持,一种可以养成的习惯作者:古川武士格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-28 内容简介每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下……

新100个基本:自我更新指南

书名:新100个基本:自我更新指南作者:松浦弥太郎 Matsuura Yataro格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-24 内容简介《100个基本》飞跃升级第二季,将“100个基本”深化为两个部分:“工作的100个基本”和“生活的100个基本”。“工作的100个基本”是工作处事哲学的笔记本……

掌控改变

书名:掌控改变作者:凯蒂·米尔科曼(Katy Milkman)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-23 内容简介人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧?为什么无法让自己多去健身房锻炼?为什么作业总是拖到截止时间?为什么每一顿饭都要吃垃圾食品?我们都在努力让在……

尊重自己:给予与接收的心灵艺术

书名:尊重自己:给予与接收的心灵艺术作者:帕特里西亚•斯帕达罗格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 成长日期:2023-12-20 内容简介这是一本有关如何平衡付出与回报的书。在我们这个时代,无处不存在着悖论与焦虑。本书解决的是困扰着我们很多人的问题——如何保持家庭,事业,甚至是社会的需求与我们个人需求的平衡。在人……

自我升级的大脑

书名:自我升级的大脑作者:伊丽莎白·里克格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 大脑日期:2023-12-12 内容简介通过尝试7种方法——运用安慰剂、进行锻炼、使用蓝光、神经反馈、玩游戏、神经电刺激、适当使用药物,你可以确定最适合自己的方法,每天只需15分钟,你就可以提高4种关键的心智能力——执行能力、情绪调控能力……

出众:不给自己的人生设限

书名:出众:不给自己的人生设限作者:刘希平格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 人生日期:2023-12-09 内容简介一部小说就是一个世界,这个世界里有小人物,有大人物。有爱有恨,有人性的恶,也有人性的善。每个人会按照自己的生存方式与其他人交互,这些人相互纠缠在一起组成了这个世界。这是一本剧情几度反转的悬疑小说。……

把时间当作朋友 (修订版)

书名:把时间当作朋友 (修订版)作者:李笑来格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-08 内容简介为什么你总是觉得“没有时间了”?最节省时间的方式是学习,为什么你“砍柴”而不肯“磨刀”?基于过程的记录,为什么迥异于基于结果的记录?一个人对时间的精确感知能力真的能训练得像特异功能?都是平凡的人,为什……

成年人情绪自救手册

书名:成年人情绪自救手册作者:【美】 拉腊·菲尔丁(Lara E. Fielding)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 情绪日期:2023-12-02 内容简介无论你是刚开始职业生涯,还是正在努力寻找并实现自我价值,进入成年人的世界,都可能会让你感到无所适从。面对很多以前能忍则忍的小事,不再能够控制自己;越……

活出最乐观的自己

书名:活出最乐观的自己作者:[美]马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-02 内容简介● 《活出最乐观的自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作,是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品,是告别抑郁,从根本上改变悲观人生,提升幸福感的必读……

放过自己,允许一切发生:不比较,轻松而坚定地活

书名:放过自己,允许一切发生:不比较,轻松而坚定地活作者:[法]萨维里奥·托马塞拉,(Saverio Bornancin-Tomasellashi)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-01 内容简介为什么,我们过不上自己想要的生活?你是否有以下困扰?怕被评价:怕说出自己的观点、梦想会被嘲笑……

笔记的方法

书名:笔记的方法作者:刘少楠与刘白光(Light)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-28 内容简介如果你感觉自己明明很努力,却进步有限,面对层出不穷的新知识、新概念,不知道到底该学什么,收藏了许多文章,记了很多笔记,却想不起、也用不上,读过一些“知识管理”“第二大脑”的文章,却不知道怎……

如何提升专注力

书名:如何提升专注力作者:斯科特·扬格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:专注力 励志日期:2023-11-25 内容简介专注力是你最宝贵的资源之一。它就像一个乘数因子,让时间的价值翻倍。全神贯注的一小时与心不在焉的一小时相比,前者的价值可能是后者的十倍。同时,专注力是一种可以培养的能力。在这本作品中,告诉读者如何从外……

21天告别低效人生

书名:21天告别低效人生作者:迈克尔·麦金托什(Michael Mackintosh)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-23 内容简介这是一本告别低效人生的实用指南。当你想要扭转人生局面,往往需要解决对生活有百害而无一利的问题,如拖延、过度追求完美、犹豫不决、过度思考、被低价值事情分心。本……

習慣致富:成為有錢人,你不需要富爸爸,只需要富習慣

书名:習慣致富:成為有錢人,你不需要富爸爸,只需要富習慣作者:蔡亦竹格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-20 内容简介1. 一部名副其实的世界神话旅行手册。本书通过讲述20座城市的前世今生,向读者介绍了希腊神话、罗马神话、北欧神话、凯尔特神话、赫梯神话、美索不达米亚神话、印度神话、玛雅神话、印……

拿铁因子:最小又最强的致富习惯

书名:拿铁因子作者:戴维·巴赫(David Bach)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-20 内容简介你是否想过,有没有一套非常管用的方法,帮助自己实现财务自由的梦想,而无须冒很大的风险呢?本书将帮到你,它会让你比自己想象中更富有。本书讲述了20多岁的普通上班族佐伊•丹尼尔斯的故事。佐伊……