内在疗愈：人这一生，终究要与自己和解
书名：内在疗愈：人这一生，终究要与自己和解作者：克里斯托夫·安德烈格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-18 内容简介为什么劝自己总比劝别人难？为什么当我们陷入负面情绪时，宁愿使劲为难自己，也不愿向他人倾诉。所有的心理指导，都抵不过自己劝解自己，因为最了解你的人只有你自己。自愈力是现代成年人必备的能力。……
强大的心法：赶走病与累的神奇心诀
书名：强大的心法：赶走病与累的神奇心诀作者：杨子星格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-18 内容简介本书讲述了作者运用心法的力量，从体弱多病变得几乎不生病、从胆小自卑变得胆大自信、从怕苦怕累变得不怕吃苦、从懦弱变得强大、以及摆脱各种压力的人生蜕变历程。 作者于2014年已出版畅销书《谁的内心不纠结》，……
当钻牛角尖遇到四象限：通透青年的茫然破局指南
书名：当钻牛角尖遇到四象限：通透青年的茫然破局指南作者：梁爽格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-16 内容简介本书通过真实生动的案例，介绍了在不同生活情境、不同困难下应用四象限工具厘清思路、解决问题，并提升生活质量的方法。你是否有以下状况？·总是对某个事情或问题过于纠结，无法放下。·容易过度焦虑……
抓重点：如何从无效到高效
书名：抓重点：如何从无效到高效作者：赵启格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-15 内容简介在复杂事务中找准核心，抓住主要矛盾，是解决问题的关键。本书涵盖了大量具体的、操作性强的方法，如：二八法则、倒序逆推法、主次矛盾、逆向思维等科学方法论。让你直击问题本质，抓住重点，从无效到高效，成为会解决问题的……
精进3：找到你的潜在生态位
书名：精进3：找到你的潜在生态位作者：采铜格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-14 内容简介◎你是否有以下苦恼：每天被大量信息频繁轰炸；下班后精疲力竭只想躺平；工作毫无成就感经常迷茫；老板对你的提案总是不满；找不到更好方法精进自我……◎你需要:优化专注力、调整认知负荷、解锁内在动机、理解和习得智慧、……
从自己开始：变革者的思维导图
书名：从自己开始：变革者的思维导图作者： (德)伊利亚·格里泽斯科维茨格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-12 内容简介当人工智能的时代渐渐拉开序幕，我们该如何应对？ 显而易见，旧日的思维已无法适应当今这个瞬息万变的时代，日益增加的复杂性以及更普遍的不确定性催促着我们每一个人不断成长。改变迫在眉睫，但……
不累心：让自己和别人都舒服的说话之道
书名：不累心：让自己和别人都舒服的说话之道作者：特蕾丝•哈斯顿格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-12 内容简介工作不难，沟通真累！在工作和生活中，我们越来越意识到“会说话”有多么重要！职场上的问题，说白了都是沟通问题。不论是在正式场合（比如部门例会、绩效面谈），还是在各种非正式场合（比如同事之间的……
奇迹般的语言：15句话带来人生转机
书名：奇迹般的语言：15句话带来人生转机作者：大田嘉仁格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-11 内容简介人生和工作中，存在着“引发奇迹的语言”。稻盛和夫的语言中，蕴含着“点燃你的力量”。大田嘉仁是日本经营之圣稻盛和夫的秘书和亲信，他跟随稻盛先生工作30余年，长期担任京瓷秘书室室长，参与了日本航空的……
斯坦福大学人生设计课
书名：斯坦福大学人生设计课作者：比尔·博内特/戴夫•伊万斯格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-10 内容简介斯坦福大学人生实验室的创始人比尔•博内特和戴夫•伊万斯不仅是硅谷著名的创新者，同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。博内特教授和伊万斯教授认为，人生……
你只要做好一件事就夠了：愈複雜的人生，愈需要用簡單來解題（新版）
书名：你只要做好一件事就夠了：愈複雜的人生，愈需要用簡單來解題（新版）作者：夏．瓦茲蒙德(Sháá Wasmund)格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-08 内容简介「幸福的秘密不在尋求更多，而是培養出享受更少的能力。」——蘇格拉底原來我做得太多！停止想要做好每件事的念頭，擺脫總是做得過頭的日子，……
松弛感：用丰盈法摆脱自我内耗
书名：松弛感：用丰盈法摆脱自我内耗作者：[英]贝基·霍尔格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-07 内容简介作者在书中提出“丰盈之法”，运用七种技巧，从而说明为什么我们在生活的诸多方面严重失衡，如何适度地实现丰盈的生活，当我们真正接纳、践行“丰盈”时，我们将会得到怎样的改变。当下有些人工作努力、获得很……
干出成绩：如何轻松拿结果
书名：干出成绩：如何轻松拿结果作者：于秉君格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-10-05 内容简介为什么明明很努力，却还是没有得到想要的结果？”答案是方向、方法不对。本书旨在打破陈旧的观念，找到干出成绩的方法。在每个转型阶段，新的岗位都会对个人的能力提出新的挑战。这些挑战贯穿我们的职业生涯，需要我们不断正确……