就算颠沛流离，也要风生水起
书名：就算颠沛流离，也要风生水起作者：赵丽荣格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-06-14 内容简介人生路上，我们经历过美好，也不可避免地遇到坎坷。最终发现，事与愿违是生命的常态，这个世界有太多的无能为力和求而不得。本书从如何面对忙碌的生活、错失的机会、人生的变故、无用的小事等多方面解读人生。作者以其文写……
拜拜吧，小情绪：29招击溃负面情绪，轻轻松松做情绪的主人
书名：拜拜吧，小情绪：29招击溃负面情绪，轻轻松松做情绪的主人作者：艾里格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志 情绪日期：2024-06-14 内容简介你常因为人际关系或恋爱问题而心情乱糟糟吗？工作上的失误会使得你成天闷闷不乐吗？别人一句不经意的话，往往搞得自己烦躁不已？我们明知小情绪会让人失去理智，却还是被牵着走…………
自洽力：摆脱内耗，活出人生的松弛感
书名：自洽力：摆脱内耗，活出人生的松弛感作者：雨令格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-06-13 内容简介《自洽力——摆脱内耗，活出人生的松弛感》适合所有在生活中感到迷茫、困惑的人阅读。《自洽力——摆脱内耗，活出人生的松弛感》分别从自我认知、思维和行动这三个层面去阐释你该如何通过构建个人的自洽力来创造人生……
30岁人生开挂7步法
书名：30岁人生开挂7步法作者：自清（자청）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-06-08 内容简介一位极品宅男蜕变成每月自动获利50万元企业家的传奇故事！父母的长相都不错，可能是受了魔咒，自己的长相丑到怀疑是被捡来的；家里穷得叮当响，一家四口挤在没有热水暖气的破旧小区，还吃不起泡菜；高中拼命学习，成绩却……
逆流而上的我：重塑心理韧性，在逆境中实现自我超越
书名：逆流而上的我：重塑心理韧性，在逆境中实现自我超越作者：加藤谛三格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-06-08 内容简介人生总是危机不断，有的人即使面对痛苦的境遇也能保持积极心态，有的人则会消沉。这种差异就在于个体的“心理韧性”。“心理韧性”是国际上备受瞩目的心理学理论，日本著名的社会心理学家加藤谛三将……
生命的重建：40周年插图纪念版
书名：生命的重建：40周年插图纪念版作者：露易丝·海（Louise L. Hay 1926-2017）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-06-05 内容简介父母离异，遭遇性侵、家暴、背叛，被诊断得了绝症，露易丝·海的前半生就像是一连串不幸的总和。一个偶然的机会，她接触到关注身体、心理与精神的整体健康理念……
清醒地活：超越自我的生命之旅
书名：清醒地活：超越自我的生命之旅作者：迈克尔·辛格（Michael A. Singer）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-06-04 内容简介畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍，为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药—……
掌控习惯：如何养成好习惯并戒除坏习惯
书名：掌控习惯：如何养成好习惯并戒除坏习惯作者：詹姆斯·克利尔（James Clear）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-06-03 内容简介为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求……
孤独修心课 : 与孤独共处的9个习惯
书名：孤独修心课 : 与孤独共处的9个习惯作者：和田秀树（わだ·ひでき）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-05-31 内容简介本书以人们极有共鸣的“孤独”话题为中心，从专业的心理学角度深入剖析内心的孤独，阐释孤独的概念，以及如何适应孤独、享受孤独，并提出了现代人所需要的“孤独疗法”，用9个简单实用的方法抚……