早点知道会幸福的那些事：百岁奶奶的人生建议
书名：早点知道会幸福的那些事：百岁奶奶的人生建议作者：格莱迪斯·麦克格雷格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-01 内容简介这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。从医八十余年，格莱迪斯博士坚信，真正的健康不仅关乎身体疾病的治愈，还关乎找到自我并实现生命的价值。40岁抗癌成功；70岁离……
在斯坦福上自我关怀课
书名：在斯坦福上自我关怀课作者：Pearl格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-31 内容简介在斯坦福大学上“自我关怀课”是一种怎样的体验？斯坦福大学为专业人士和普通大众开设的心理学课程，告诉我们什么是自我关怀，自我疗愈如何发生作用，以及内在疗愈为何如此重要。作者全面分享了如何通过正念核心思想，以实际……
你就是困住自己的那座山
书名：你就是困住自己的那座山作者：布莉安娜．魏斯特（Brianna Wiest）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-29 内容简介★亞馬遜Kindle 萬人重點劃線★★台灣讀者書評 熱烈串流★★國際好評 聲浪不斷★▍獻給攀越人生高山的你，與「自己的山」和解 ▍作者透過本書向我提出了一個問題：……
如果你失败了：一本安慰之书
书名：如果你失败了：一本安慰之书作者：乔·莫兰格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-28 内容简介一本重新定义失败的书，让你告别精神内耗。有时候，你是否会觉得自己是个失败者？现代社会鼓励每个人宣扬自己的成功之处，这反而会让我们感觉自己像个失败者、欺骗者、冒充者。这本书不打算用“一切都会好起来”这种话……
习惯逃避：你在害怕什么
书名：习惯逃避：你在害怕什么作者：李国翠格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-27 内容简介你是不是这样的人：每份工作都觉得不满，寄希望于“跳槽改变人生”，于是不停地换工作，可麻烦始终如影随形；总有人把你的善良当成懦弱，把你的慈悲当成迟钝，你却只是默默忍受，还安慰自己宽容可贵；遇到挫折，总以为换个……
意志：危机中的制胜法则
书名：意志：危机中的制胜法则作者：奥利弗·施耐德/谢莉·米凯拉·索尔格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-26 内容简介有什么事无法解决？不存在这种事情，即使在困难和看似无望的情况下，您也可以取得胜利。前KSK特种部队军官兼安全、风险和危机管理顾问奥利弗·施耐德知道我们如何才能摆脱危机：保持心理强大，正……
每天演好一个情绪稳定的成年人
书名：每天演好一个情绪稳定的成年人作者：老杨的猫头鹰格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-22 内容简介27个有趣有料的故事，让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同，让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别，让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。提醒你“万事开头难，中间难，结尾……
与自己和解：如何活得通透自如
书名：与自己和解：如何活得通透自如作者：大卫·J·利伯曼（David J. Lieberman）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-21 内容简介在现实生活中，人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突，为什么我们越来越无法控制自己的怒气？这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因，以及……
力量从哪里来：面对每一个不敢
书名：力量从哪里来：面对每一个不敢作者：李一诺格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-20 内容简介我是李一诺。我经常被问到的问题是：“你怎么可以做成那么多事？”人们只看到光鲜亮丽的标签，其实真实生活都是一地鸡毛。我的起点，和大家一样，是从一个个“不敢”、一个个“不会”开始的：____ 初入职场，不……
过度努力：为什么你总觉得自己不够好
书名：过度努力：为什么你总觉得自己不够好作者：周慕姿格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-19 内容简介如果你认定自己一定要努力才行，否则内心就充满惶恐，不敢停下来；如果尽管你在外人眼中已经足够优秀，但你依然觉得不够，或者认为已经取得的成绩与自己没有关系；如果你害怕麻烦别人，不敢拒绝别人的期待与托付……
