• 古往今来,读圣贤书,所学何事?无疑明是非,分黑白,而如今,为中华崛起而读书

翻篇吧

励志成功 3周前 (06-03) 已收录 0个评论 扫描二维码
文章目录[隐藏]

翻篇吧

书名:翻篇吧

作者:藤井英子

格式:MOBI/AZW3/EPUB

标签:励志 治愈

日期:2024-06-03

 

内容简介

91岁在职精神科医生写给疲累年轻人的心灵治愈课!

提供71个工作、人际交往、亲密关系都适用的“翻篇”练习,不再脆皮、不被PUA,拥有稳定内核!

京都的一家小诊所,有一位91岁的心理医生仍在接诊。

每天,她都会为前来就诊的患者送上让身心都变得轻松的处方。关于人际交往、面对衰老的方法、健康管理等与生活有关的所有事情,藤井医生为大家提供了71个生活秘方,帮助那些受困于“后悔”的人、无法摆脱负面情绪的人,通过翻篇学会更好地珍惜自己、察觉自己的感受。

无论是不愉快的事情、执念、对他人的期望、后悔,还是过去的荣光,都放下吧,学会翻篇,才能给心腾出位置来生出爱、给自己留出精力来雕刻明天。

作者简介

藤井英子,日本京都藤井中医心理治疗内科医院院长。医学博士。精神保健医师,日本精神神经学会专门医师,日本东洋医学会中医专业医师。1931年出生于京都市。毕业于京都府立医科大学,后陆续进修了女子营养大学的营养学和庆应义塾大学的心理学。历任妇产科和精神科以及中医医生。共育有7名子女。91岁时仍然一周出诊6天。

李诺,北京大学日语系在读博士生,多次获得日语和英语翻译比赛奖项。曾担任北京大学二外日语课、公共基础日语课老师,也从事过《日语学习与研究》杂志校阅、凤凰卫视《凤凰大视野》栏目纪录片翻译、图书翻译等工作。

翻篇吧下载地址已隐藏,输入验证码即可查看!(建议使用Chrome内核的浏览器)
请关注本站微信公众号,回复“验证码”,获取验证码。在微信里搜索“李畅随笔”或者“lichangsuibi”或者微信扫描右侧二维码都可以关注本站微信公众号。【验证码不定期更换】

微信打赏
喜欢 (0)
[微信扫码打赏]
分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址