万物自洽法则

书名：万物自洽法则

作者：大张伟

格式：EPUB/MOBI/AZW3/PDF

标签：励志

时间：2025-10-18

内容简介

大张伟亲著个人作品集，一本企图疗愈你的不开心、放大快乐的自洽手册。

书中提出60条自洽法则，从“放大快乐”到“频频肯定小欢喜”，从“唱歌解焦法”到“蹦迪治大病”，拒绝心灵鸡汤，提供实用方法论，帮助读者做情绪的主人，找回开心密码。

适合为烦恼、焦虑和压力所困的读者。

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