身体会替你说不：内心隐藏的压力如何损害健康

书名：身体会替你说不：内心隐藏的压力如何损害健康

作者：加博尔·马泰

格式：MOBI/AZW3/EPUB/PDF

标签：社科

日期：2026-07-02

内容简介

为什么有的人过着健康的生活，却还是患上严重的疾病？

作者在几十年的行医经验中，发现很多患不同疾病的重症患者，都有着相同的情绪和行为反应模式：他们压抑自己的想法与感受，难以拒绝他人，无法表达愤怒……

压力会摧毁你的身体健康，别等身体替你说“不”。

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