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极简个性心理学:破解人格基因

人文社科 5年前 (2019-11-07) 已收录 0个评论 扫描二维码
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内容简介

在大千世界中,我们会遇见形形色色的人,每个人都具有鲜明的个性特征、复杂的一面和独特性,能否充分了解他人的人格和个性非常重要。正确地运用认识他人的工具可以帮助我们快速而准确地发现自我、理解他人,让我们在人际交往中游刃有余。

缺乏人格识别技能可能会:

◎导致我们选错伴侣,入错行,或者误导我们的孩子;

◎导致我们误解他人,产生不恰当的防御、抱怨或攻击行为;

◎妨碍我们建立良好的人际关系;

◎妨碍我们得体地避免冲突或制订反击计划,从而损害自己的利益。

作者基于自己对心理学和精神病学几十年的研究,将思考人格的四种方式结合起来,提炼出快速、简单的识人工具,帮助你:

◎为每个丰富且复杂的独特个体描绘出人格的清晰写照;

◎完善对人的直觉,认识人的本来面目;

◎解析塑造所有人格特征的两大因素——我们与生俱有的基因和成长的环境;

◎认识人在性格上的优点与缺点,了解人为何会有种种表现;

◎更明智地选择应该接近什么人、回避什么人。

作者简介

[美]塞缪尔·巴伦德斯

加利福尼亚大学神经生物学与精神病学中心主任,一流的精神病学家和神经学家,美国国家医学科学院和美国人文与科学院成员。

他的著作包括《情绪基因》《胜过百忧解》《分子与心理疾病》和《睡前》。他现在与妻子劳安·布里曾丹住在美国加利福尼亚的索萨利托。

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