标签：情绪

FBI微情绪心理学（若水集）

书名：FBI微情绪心理学（若水集）作者：金圣荣格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理情商情绪时间：2020-01-05 内容简介FBI犯罪心理学家指出，很多刑事案件比如杀人和故意伤害，多数是由于犯罪分子情绪恶性激发所造成的。作为普通人，如何发现并驱除内心的负面情绪呢？《FBI微情绪心理学》一书不仅提出控制自身情绪的方……

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人文社科

情商大师：如何快速成为一个淡定的人·息怒篇

书名：情商大师：如何快速成为一个淡定的人·息怒篇作者：伯纳德·金格式：EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签：情商情绪日期：2019-12-25ISBN：9787559612311 内容简介愤怒情绪真的难以控制吗？愤怒，是种高度紧张的情绪，往往使人觉得不可理喻，在发怒的一瞬间，你被愤怒控制，成了它的奴隶。关键时刻无法驾驭……

12-25 立刻查看

人文社科

驾驭情绪的力量

书名：驾驭情绪的力量作者：珍妮弗・泰兹格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：减肥心理情绪自救时间：2019-12-10ISBN：9787213088001 内容简介●情绪不好，吃一顿就好了吗？在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候，很多人都会选择大吃一顿。但是，用饮食来管理情绪，往往适得其反。酒足饭饱之后，……

12-10 立刻查看

人文社科

焦虑型人格自救手册

书名：焦虑型人格自救手册作者：安娜・威廉姆森等格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理情绪时间：2019-10-27ISBN：9787547733219 内容简介和你一样焦虑的人可能多到超乎想象！他们每天都被这些困惑折磨——就是睡不着觉，该怎么办？面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？总是丧丧的，提不起精神怎么办？……

10-27 立刻查看

人文社科

生命能量卡

书名：生命能量卡作者：董国臣格式：EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签：情绪能量日期：2019-10-21ISBN：9787516823484 内容简介《生命能量卡》连接的是我们此生要修炼的“心”的81个能量面向，这些能量本是我们内在本自具备的。但因为我们生活琐事和坎坷挫折，导致我们内在与外在失去了联结。《生命能量片》……

10-21 立刻查看

人文社科

冷静表达的艺术：正向提高自己的情绪层次

书名：冷静表达的艺术：正向提高自己的情绪层次作者：【美】罗纳德·T·派特佛恩格式：EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签：情绪日期：2019-10-17ISBN：9787510874956 内容简介适度的愤怒能让人自我感觉良好，并得到周围人的准确反馈。但实际上，发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是，易怒人士对每一封愤怒邀……

10-17 立刻查看

人文社科

学会观察和倾听自己的情绪

书名：学会观察和倾听自己的情绪作者：〔英〕菲莉帕•佩里格式：EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签：情绪日期：2019-10-05ISBN：9787020120437 内容简介“生活轻哲学”书系打开哲学与生活之间的链接，探讨生活中的重大议题阿兰•德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚，追问人生的本质与意义，诚恳解答当下的问题……

10-05 立刻查看

人文社科

超级自控力：有效管理自己的情绪和人生

书名：超级自控力：有效管理自己的情绪和人生作者：张姣飞格式：EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签：自控力情绪时间：2019-09-23ISBN：9787518025367 内容简介《超级自控力：有效管理自己的情绪和人生》自控力是一种心灵的力量，也经常被认为是一种美德。一个人只有学会控制自己的情绪、欲望，才能凝聚正能量做……

09-23 立刻查看

人文社科

超效自控

书名：超效自控作者：魏冰冰格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理情绪时间：2019-09-17ISBN：9787509396919 内容简介有自控力的人掌控情绪，没自控力的人被情绪掌控。要想成为情绪管理的高手，需要掌握科学的方法，认识自我、接纳情绪、改变认知、心理暗示都有助于我们调节自身的情绪。本书将专业的心理学知……

09-17 立刻查看

励志成功

情绪认知

书名：情绪认知作者：尹惟楚格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：散文暖心治愈时间：2019-07-18ISBN：9787550031586 内容简介步入社会，我们开始第一次直面现实与梦想、面包与自由的抉择，以及明白人与人之间真的不一样。或许当你北漂住在地下室的时候，有的同龄人已经拥有几套房产；当你为了一个项目方案加班……

07-18 立刻查看

励志成功

情绪断舍离

书名：情绪断舍离作者：加勒特・克莱默格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：情商情绪时间：2019-06-25ISBN：9787505745735 内容简介人生有许多不必要的烦恼，是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰，我们就能够保持清明的头脑，从而做出正确的选择。《情绪断舍离》重点讲述了让我们脱离负……

06-25 立刻查看

励志成功

消极情绪的力量

书名：消极情绪的力量作者：托德・卡什丹格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理学思维情绪成长时间：2019-06-13ISBN：9787213090226 内容简介● 大多数人都以为，只有开心、快乐等积极情绪，才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪？为什么我们越追求幸福快乐，却……

06-13 立刻查看

人文社科

不焦虑了

书名：不焦虑了作者：安藤俊介格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：焦虑心理情绪日本时间：2019-06-11ISBN：9787559629166 内容简介《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实，涉及生活中出现的各种……

06-11 立刻查看

人文社科

制怒心理学

书名：制怒心理学作者：罗纳德・波特-埃弗隆格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理情绪时间：2019-05-29ISBN：9787516820926 内容简介为什么遇到一点小事你就会炸？为什么你总是控制不住自己的愤怒？为什么甚至没有人招惹你，却还是会忍不住发脾气？许多人虽然很想成为能自如控制情绪的高情商者，获得人……

05-29 立刻查看

人文社科

情绪是什么

书名：情绪是什么作者：乔瓦尼・弗契多格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理情绪时间：2019-04-13ISBN：9787213086373 内容简介科学家们宣称，他们从大脑里找到了情绪的秘密。然而，愤怒、内疚、焦虑、悲伤、快乐……这些阴晴不定的情绪，真的能被总结成简单的方程式，透过神经科学、心理学或遗传学让人一一透……

04-13 立刻查看